Pagina 2 - Educație apă
-
Trăim într-o lume în care plasticul este omniprezent. Îl găsim în ambalaje, haine, electrocasnice – și, mai recent, chiar și în apa pe care o bem. Microplasticele, particule microscopice rezultate din degradarea plasticului, au devenit o realitate tăcută, dar alarmantă, a vieții moderne. Ce înseamnă acest lucru pentru sănătatea noastră și de ce ar trebui să ne pese? Explicăm în rândurile următoare.
Ce sunt microplasticele și cum ajung în apa noastră?
Microplasticele sunt particule de plastic cu o dimensiune mai mică de 5 mm. Acestea provin din diverse surse, precum:
- Degradarea plasticului, adică fragmente rezultate din descompunerea ambalajelor, pungilor şi sticlelor;
- Uzura anvelopelor, care eliberează particule în atmosferă și în sursele de apă;
- Produse cosmetice și de îngrijire personală, precum exfoliantele sau tipuri de pastă de dinți, care conțin microgranule din plastic.
De ce sunt microplasticele periculoase?
Pentru că microplasticele nu sunt doar niște particule inofensive de plastic(...)
-
Indiferent că o folosești pentru consum, gătit sau igienă, calitatea apei pe care o utilizezi zilnic influențează în mod direct sănătatea ta și pe a celor din jurul tău. Deși apa din rețeaua publică trece prin procese riguroase de tratare, ea poate conține încă impurități și contaminanți care îi afectează gustul și calitatea. Aici intervin soluțiile de filtrare. Citește mai departe și află ce este filtrul cu cărbune activ bloc, cum funcționează, dar și care sunt beneficiile acestuia.
- Ce este filtrul cu cărbune activ
- Importanța filtrării apei cu cărbune activ bloc
- Cum alegi filtrul potrivit pentru nevoile tale
Ce este filtrul cu cărbune activ
Filtrul cu cărbune activ este un dispozitiv utilizat pe scară largă pentru filtrarea apei. Cărbunele activ este un material extrem de poros, creat prin tratarea la temperaturi ridicate a unor materiale naturale, precum cojile de nucă de cocos, lemnul sau cărbunele. Practic, acest proces de activare mărește suprafața internă a cărbunelui, permițându-i(...)
-
Clorul este unul dintre cei mai importanți și frecvent utilizați agenți dezinfectanți în tratarea apei potabile, jucând un rol esențial în asigurarea sănătății publice și prevenirea bolilor infecțioase. De-a lungul decadelor, clorul a devenit o componentă fundamentală în procesele de tratare a apei, datorită eficienței sale în eliminarea microorganismelor patogene și a costurilor relativ scăzute.
În cele ce urmează, descoperă un scurt istoric al utilizării clorului ca dezinfectant, ce tipuri de clor sunt utilizate pentru tratarea apei, cât clor se pune în apa potabilă, dar și avantajele și dezavantajele utilizării clorului în apa potabilă.- Scurt istoric al utilizării clorului ca dezinfectant
- De ce se pune clor în apa potabilă - Avantaje
- Cât clor se pune în apa potabilă. Reglementări legale naționale privind cantitatea de clor din apa potabilă
- Tipuri de clor utilizate pentru tratarea apei
- Dezavantajele utilizării clorului în apa potabilă
- Pentru o apă gustoasă și sănătoasă - descoperă produsele(...)
-
Duritatea apei poate avea o serie de efecte pe care ne propunem să le prezentăm chiar în acest articol. În cele ce urmează, vom explora împreună ce înseamnă apa dură, care sunt principalele sale cauze și efecte și, nu în ultimul rând, cum poate influența apa dură atât sănătatea organismului, cât și durata de viață a aparatelor electrocasnice.
- Ce este duritatea apei
- Ce înseamnă noțiunea de „apă dură”
- De ce poate apa dură să afecteze sănătatea
- Apa dură și aparatele electrocasnice
- Mituri și adevăruri despre duritatea apei
- Soluții pentru dedurizarea apei
Ce este duritatea apei
Duritatea apei este un termen folosit pentru a descrie conținutul de săruri de calciu și magneziu din apă.
Principalele cauze ale durității apei
Duritatea apei este, în mare parte, determinată de mediul geologic prin care circulă apa. Pe măsură ce apa curge prin sol și roci, ea poate dizolva minerale precum calciul și magneziul. Regiunile cu soluri și roci bogate în calcar, gips sau dolomit pot tinde să aibă ape mai dure(...)
-
Educație apăFebruarie 13, 2025
Hidratarea adecvată este esențială pentru menținerea funcțiilor vitale ale organismului. Apa ajută la reglarea temperaturii corpului, transportul nutrienților și eliminarea toxinelor. De asemenea, sprijină sănătatea articulațiilor și a pielii, îmbunătățind digestia și energia generală.
Consumul excesiv de apă poate duce la o condiție numită hiponatremie, în care nivelul de sodiu din sânge scade prea mult, afectând echilibrul electrolitic. Acest lucru poate cauza simptome precum greață, confuzie, convulsii și, în cazuri extreme, chiar comă sau deces. În continuare poți descoperi sfaturi practice pentru a evita intoxicația cu apă și a alege căi sigure pentru o hidratare echilibrată, potrivită nevoilor fiecărei persoane.
-
Educație apăIanuarie 31, 2025
Știm cu toții că un consum optim de apă pe zi ne ajută să ne menținem hidratați. Însă ce se întâmplă atunci când în apa pe care o bem adăugăm și suc de lămâie? Ce beneficii aduce acest lucru organismului?
Descoperă, în cele ce urmează, care dintre beneficiile apei cu lămâie sunt reale și ce poți face pentru a te bucura la maximum de ele.- 5 mituri populare despre beneficiile apei cu lămâie
- Care e adevărul: 3 beneficii reale ale apei cu lămâie
- Transformă beneficiile apei cu lămâie în realitate: recomandări de care să ții cont
5 mituri populare despre beneficiile apei cu lămâie
Cu siguranță ai auzit cel puțin o dată că apa cu lămâie te ajută să slăbești sau că poate detoxifia organismul. Dar oare sunt aceste lucruri adevărate? Răspunsul specialiștilor este: nu. Descoperă, mai jos, care este, de fapt, adevărul din spatele acestor mituri, dar și ce alte credințe despre apa cu lămâie se dovedesc a fi false.
1. Apa cu lămâie te ajută să slăbești. Dieta cu lămâie chiar funcționează?
Lămâile conțin(...)
-
Pentru că așa au impus piața, tradiția și satisfacția, oamenii care beau apă și din plăcere, nu doar de sete se împart în două mari categorii: fanii apei plate și iubitorii de apă cu bule.
În cazul apei carbogazoase, am remarcat că a crescut considerabil numărul de consumatori în ultimii ani. Deși apa carbogazoasă există de mai bine de două secole, creșterea recentă a popularității sale ridică întrebarea: de ce ne place atât de mult apa cu bule?Ce este apa carbogazoasă?
Apa carbogazoasă izvorăște natural cu dioxid de carbon – sau, cel mai des, apei i se poate adăuga dioxid de carbon ulterior extracției.
Apa poate fi natural carbogazoasă, când apa iese din izvor, la suprafață, cu dioxid de carbon, sau carbogazificată, atunci când dioxidul de carbon natural sau alimentar se adaugă în apă, într-o etapă tehnologică suplimentară.
Motivul pentru care englezul Joseph Priestley a inventat în 1767 apa carbonatată nu este legat de consumul din plăcere, ci de rațiuni, pe atunci, medicale. Bolile(...) -
Educație apăNoiembrie 13, 2024
Este complet normal să te simți însetat după ce ai mâncat alimente picante sau după un antrenament intens, în special în zilele călduroase. Totuși, dacă setea excesivă persistă și după ce bei suficientă apă, poate că este timpul să ajustezi obiceiurile tale de hidratare. Hai să descoperim când setea e obișnuită, când e momentul să ceri ajutorul unui medic și ce presupune o hidratare corectă!
- Când setea este normală
- Când setea excesivă (polidipsia) poate fi un semnal important
- Sfaturi pentru a gestiona senzația de sete excesivă
- Cum ne hidratăm corect
Când setea este normală
Este firesc să-ți fie sete din când în când. Este modul prin care organismul îți semnalizează că are nevoie de mai multe lichide. Iată care sunt principalele situații în care setea este normală.
Exerciții fizice intense
Atunci când îți este cald din cauza exercițiilor fizice, organismul stimulează transpirația pentru a regla temperatura corporală. Pierderea de apă prin transpirație este naturală și ne încurajează să bem(...)
-
Educație apăSeptembrie 23, 2024
Când vine vorba de obiceiuri alimentare, una dintre cele mai frecvente întrebări este: „E bine să bem apă în timpul mesei?” Părerile sunt împărțite, iar răspunsul depinde adesea de diverși factori, de la tipul de alimente consumate, la sănătatea digestivă a fiecărei persoane și cantitatea de apă băută. În acest articol, vom enumera atât avantajele, cât și potențialele dezavantaje ale consumului de apă în timpul mesei.
Beneficii:
-
Digestie mai ușoară
Apa joacă un rol esențial în digestie, ajutând la descompunerea alimentelor și la transportul acestora prin sistemul digestiv. Un pahar de apă băut în timpul mesei poate facilita acest proces, asigurând o hidratare adecvată și un tranzit intestinal mai ușor.
-
Controlul senzației de foame
Consumul de apă înainte sau în timpul mesei poate crea o senzație de sațietate, ajutându-te astfel să controlezi porțiile, să eviți supraalimentarea și, implicit, la menținerea unei greutăți sănătoase.
Precauții:
-
Efectul asupra sucurilor gastrice
Există un mit(...)
-